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威尼斯人:4点干货,让你的“新年计划”不再灰飞

每到一年的开始,我们总是给自己制定各种计划:

理财计划:今年要存5万元!

旅行计划:今年要去3个地方!

兴趣计划:今年要学流利英语!

阅读计划:今年要读50本书!

运动计划:半年之内瘦10斤!!

......

 

可是很多时候,计划制定的很好,也买了各种效率手册记录。遗憾的是,在实际操作中,真正的执行总是“三天打鱼两天晒网”,开天窗的事情十有八九,到最后越来越没有信心,虎头蛇尾、一场空。

 

下一年,继续制定心目中的“梦想清单”......

 

这样的反反复复,也许看起来是“努力”的,然而只是始终停留在原点。到底怎样去做,才能不会让自己的计划灰飞烟灭,今天给你分享4点干货:

公示于众

 

演员蓝盈莹在自己的微博公布了新年计划,具体而清晰。这样的方式一个方面可以建立个人品牌影响力,也可以自然起到了提示作用。不想自己“人设崩塌”?要果断坚决的去执行。

(点击看大图)

定期复盘

 

定期的回顾总结执行计划完成情况,再详细分析偏离度产生的原因,是能够持之以恒坚持计划非常重要的举措和方法。复盘总结所产生的效果,一方面体现在对方法的调整;另一方面体现在对拆解每个时间点目标完成情况的监督。

 

对于完成效果的复盘,分享脱不花的总结形式,非常值得借鉴。(点击看大图)

奖罚分明

 

如同在工作中下发工作目标一样,新年计划也要给自己设定奖励和惩罚的措施。否则,欲望就会如同洪水一般奔涌而来,看什么都想买,看什么都想吃,一切计划再次成为“纸上谈兵”的尴尬。奖励的形式无需繁琐,一件倾心已久的物品,一本喜欢的好书等等。也可以把自己平时喜欢的东西记录下来,专门用在奖励中。

 

惩罚也一样,举个例子:如果没完成计划,2018年除了日常刚性支出,不买一件额外的用品、不用一次信用卡透支。特别是衣服、首饰、化妆品!!除非完成某项阶段性目标。一方面是让自己能够有欲望延迟满足感,另一方面也可以更省钱。

 

杜绝“去他思维”

 

每个人都喜欢给自己的懒馋穷找理由。比如,去他的,今天先不减肥,吃完这顿下周再说。或者是,去他的,就喜欢这件呢子大衣,虽然需要用信用卡透支,但买了这件之后就再也不买了。这样的想法,除了给自己安慰以外,毫无作用。无非就是给自己的自暴自弃找一个借口。要知道,每一个目标的完成,都会经历无数次的难捱忍住。保证自己每天进步一点点,就要始终杜绝“去他思维”,坚持挺住“拦路虎”的诱惑。如果自己连这点自律都做不到,还能做到什么呢?

 

总结:

持续努力的过程中,最大的乐趣,是立定精神,一念恒心升起,全身投入其中,知行合一。

 

“坚持”是他人看到的结果。对于自己本身而言,是个“自我满足”的过程。

 

留出一个空间,成为认识自我的契机——不止是为生活来点愉悦的美味,而是从“温饱”转到“审美”生活态度的调频。

 

最后,祝愿此刻屏幕前的你,2018年愿望都能顺利实现完成!

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